NINCS SZÉNHIDRÁT, NINCS DICSŐSÉG! Sportitalok tesztje

Sportitalokból sok van. A választék nagy, a megközelítések különbözőek – ízlés, stratégia és gyomortűrőképesség szerint. Azonban aki már egyszer 4.800 kilométeren átvergődött az USA-n keresztül, és közben kevésbé figyelt az ízre, inkább a hatásra, az tudja: a végén csak az számít, ami működik.

NO CARBS, NO GLORY! Ausztriából származik. Axel Dinse táplálkozástudományi szakember és Philipp Kaider fejlesztette ki, az a férfi, aki 2005-ben első indulásakor megnyerte a Race Across America versenyt. 8 nap, 22 óra és 32 perc alatt. Ez a teljesítmény még ma is tiszteletet vált ki az ultra-kerékpáros közösségben, és egyben lovaggá ütésnek számított a Race Blend italpor számára.

Az NCNG-koncepció alapja az 1:0,8 arányú cukorösszetétel (maltodextrin/dextróz : fruktóz) O’Brian 2019 szerint – tehát nem egy véletlenszerű keverék, hanem egy célzott intézkedés a jobb felszívódás érdekében a bélben, még magas dózisok esetén is. Egy kis gyakorlással akár 120 gramm szénhidrát is bevihető óránként anélkül, hogy a gyomor tiltakozna.

Ehhez jön még a kellemesen enyhe íz, amely választható mangó vagy citrus változatban, és hosszabb edzések során sem válik zavaróvá, valamint a magas nátriumtartalom a víz- és elektrolit-háztartás stabilizálására. Az elágazó láncú aminosavak (BCAA-k) is jelen vannak – támogatásként az izomfáradtság ellen, ha ismét hosszabb ideig tart az edzés.

Akik mélyebben szeretnének elmerülni a témában, látogassák meg a NO CARBS, NO GLORY! podcastot az Apple-n, vagy a Spotify-on, ahol Axel és Philipp ingyenesen osztják meg táplálkozási tudásukat.

A kilós kiszerelés praktikus tépőzáras megoldással van ellátva. Ez könnyen zárható, szorosan tart, és megkíméli az embert a bosszantó piszmogástól. A csomagolóanyag PET/PE-ből készül, és 100 százalékban újrahasznosítható a sárga kukában.

Útközben 60 g-os tasakok érhetők el, amelyek egy okostelefon méretűek. Előre adagolva, egyszerűen az üvegbe kell tenni, ráönteni a vizet, felrázni – Rock'n'Roll.