Wahoo Kickr Core2 en la prueba

Fue en 2018 cuando Wahoo, con el Kickr Core, se propuso acercar el mundo del ciclismo indoor a las masas. Hasta entonces, quienes por cualquier motivo tenían que o querían trasladar su entrenamiento bajo techo y entre cuatro paredes, básicamente tenían dos opciones: O bien se desembolsaba una cantidad de dinero cuyo equivalente podría haber financiado una auténtica bici de exterior, para a cambio obtener también en interiores una experiencia de conducción razonablemente satisfactoria. O se optaba por la "variante económica", con lo que a menudo se obtenían aparatos ruidosos, tambaleantes e inestables que hacían la "paincave" aún más penosa de lo que ya eran los duros kilómetros entre cuatro paredes. Con el Kickr Core, Wahoo llevó entonces la tecnología de los mundos de alta gama a rangos de precio razonables, puso a disposición de ciclistas motivados una plataforma robusta y estable con un llamativo sistema Direct-Drive como entrenador inteligente wheels-off, y con ello reunió con razón rápidamente una sólida base de aficionados.

En 2025, el fabricante se dispone ahora a poner en los salones de sus leales Wahooligans una versión revisada del entrenador para interiores con el Kickr Core 2. La promesa: mantener lo probado y, con nuevas funciones inteligentes, perfeccionar aún un poco más la experiencia de entrenamiento.

Especialmente impresionante y, sobre todo para hogares con más de una bici en el sótano, bastante relevante es la configuración sin complicaciones del Wahoo Kickr Core 2, en particular en combinación con el Zwift Cog. Tanto por hardware como por software, todo el primer contacto transcurre de forma extremadamente sencilla. Se necesitan cuatro tornillos para sacar el Core 2 del embalaje y dejarlo montado sobre la alfombra de entrenamiento. Las dos patas robustas y marcadas con código de color se atornillan al rodillo inteligente y se despliegan: eso es todo por ahora. Todo lo necesario para el montaje es una llave Allen de 6 mm. Aunque se incluye, quien quiera reutilizar los tornillos más de una vez debería optar por una herramienta de mayor precisión. El Zwift Cog (en nuestra unidad de prueba con el Zwift Cog & Click Bundle) ya viene instalado y en el contenido del envío se incluyen adaptadores y separadores para todos los ejes habituales, desde cierres rápidos de 130 y 135 x 9 mm hasta ejes pasantes de 142 y 148 x 12 mm. Para convertir el rodillo inteligente y tu propia bici en un equipo de entrenamiento solo hay que montar el adaptador adecuado y fijar el Core 2 como una rueda trasera. Con unos clics en las manetas de cambio y las 10 posiciones posibles de separación del ranurado de ajuste manual del Zwift Cog, solo queda ajustar la línea de la cadena. Si se encuentra una configuración satisfactoria, conviene, especialmente para quienes cambian de bici, anotar brevemente los datos.

Tan sencillo como el "montaje" resulta, al final, también la parte digital de la configuración. Tanto con la app correspondiente de Wahoo como con Zwift y MyWoosh, el emparejamiento funcionó una y otra vez de forma infalible. Con el Wahoo enchufado a la corriente, haciendo girar el volante de inercia con una pedalada, despertando así el Kickr Core 2 y reconociéndolo a través de la app (de entrenamiento), no se necesita más para una conexión estable. Y otros sensores, como las cintas de frecuencia cardíaca, también se pueden conectar en segundos en modo plug & play. Si se usa Zwift, los controladores Zwift-Click activados mediante un clic físico en + y - se pueden integrar en el sistema igual de fácilmente. Si se quiere integrar el Kickr Core 2 vía WiFi en el sistema de entrenamiento, también se hace sin complicaciones a través de la app de Wahoo. La app de Wahoo, además, es una buena recomendación para principiantes: si se desea, guía paso a paso mediante instrucciones digitales desde el montaje hasta el entrenamiento por todo el proceso de configuración del smart trainer.

Una vez que se ha encontrado la configuración, el cambio entre dos bicicletas diferentes con transmisiones completamente distintas se puede hacer en un máximo de 5 minutos. Perfecto para hogares en los que no se va a usar solo una bicicleta. Perfecto también para espacios reducidos, ya que el montaje es tan sencillo que no hay que temer armar y desarmar varias veces a la semana.

Único punto a mejorar en cuanto a transporte y almacenamiento: las patas plegables ahorran bastante espacio y garantizan un tamaño de embalaje compacto; quien no vaya a limitarse a empujar el rodillo inteligente a un rincón, sino que tenga que cargarlo unos metros, echará pronto de menos un asa de transporte o algo similar.

Un invierno con Bike & Pixel, orgías de fundamentos durante mi tiempo frente al escritorio y la constatación de que la tecnología más avanzada y el entrenamiento virtual sí motivan – pero el "vago interior" aún se resiste a ser vencido en la vida real. Un balance después de la helada.

Quien no haya deslizado el inicio de mi reseña sobre el Wahoo Kickr Core como una presentación, sino lo haya leído como historia, quizá lo recuerde: Estaba listo. Listo para la vuelta, listo para la "Paincave", listo para la transformación del destrozado por las obras de la casa de nuevo a la atlética cabra de montaña – ¿o era el gorila de la montaña? Da igual. Ahora, cuando los primeros rayos de sol de verdad desenmascaran el polvo en el volante de inercia, es hora de hacer balance. ¿Me salvó la configuración del Smart-Trainer o he seguido siendo solo un turista digital de rodillo?

Una cosa por delante: el Zwift Cog es genial. Punto. En un hogar en el que más de una bicicleta (y más de una persona) utiliza la infraestructura de entrenamiento, esta maravilla de una sola velocidad es un auténtico gamechanger. El intercambio entre mi configuración y la de mi mujer es tan sencillo que en un momento sospeché que ella había acumulado más kilómetros de prueba que yo. Un pequeño juego de números con mi espiroergometría móvil y una rápida comparación de nuestros datos de rendimiento no solo refuerza la sospecha, sino que incluso la confirma. Pero no hurguemos innecesariamente en heridas recientes. Mejor quedémonos con el Zwift Cog: no hay que quitar el casete, ni ajustar el cambio —simplemente elegir el adaptador adecuado al ancho del buje, colocarlo y ponerse en marcha. En cuanto el Wahoo Kickr Core tenga corriente, se puede empezar. La conexión por app con el propio Wahoo o con Zwift, y también la conexión con la banda de frecuencia cardíaca o el Zwift Click funcionan sin complicaciones. El Zwift Click en el manillar hace lo que debe —es decir: navegar por el menú y por Watopia, elegir los desarrollos y, en combinación con el Cog, simular cualquier combinación de cambios imaginable— pero, sinceramente: una vez que le cogí el gusto al modo erg, los cambios virtuales dejaron de interesarme. Aun así, procuré mantenerme lo más alejado posible de las carreras virtuales.

Lo digo sin rodeos: gracias al modo ERG, este invierno por primera vez en mi vida he hecho intervalos de verdad. Nada de "voy a bajar 10 vatios un momento porque me molesta". Cuando el software ordena 350 vatios, el Core los entrega — implacable y sin piedad. Esto es entrenamiento en su forma más pura, y a menudo dolorosa. Quien quiera saber cómo se sienten las zonas de entrenamiento predeterminadas encontrará en el Wahoo a un maestro implacable.

La necesidad agudiza el ingenio: En la lucha contra la crónica falta de tiempo entre ser padre, la simulación de ama de casa y el incipiente emprendimiento, me fabriqué rápidamente una mesa sobre el manillar. Resistencia básica se encuentra con contabilidad. Funciona sorprendentemente bien — siempre que no intentes escribir un correo durante una prueba FTP. A ritmo de base y para tareas de complejidad media, sin embargo, es una recomendación absoluta para cualquiera con un tiempo muy ajustado.

¿Y Watopia? A pesar de mi cariño por los grandes y extensos mundos virtuales —pasar horas mirando solo píxeles de colores me resulta, a pesar de las imágenes en movimiento, simplemente demasiado aburrido. Sin podcast, Netflix o esa "distracción" del trabajo de oficina, en sesiones más relajadas probablemente a los 60 minutos ya me bajaría de la bici gritando. El software de Zwift está totalmente acertado, los planes de entrenamiento parecen estar científicamente fundamentados —pero la realidad sigue siendo: el ciclismo indoor es y seguirá siendo (para mí) una herramienta, no un fin en sí mismo. Donde Watopia realmente destaca para mí y parece casi insuperable es en todas las posibles formas de entrenamiento por intervalos. Aquí ayudan las referencias gráficas hasta la siguiente pausa, los consejos y mensajes de motivación como algún que otro "Ride On" para superar mentalmente la subida.

¿Es el Wahoo Kickr Core la solución definitiva? Es, sin duda, robusto, fácil de guardar y hasta ahora absolutamente fiable. Sobre todo en combinación con el Zwift Cog, es una auténtica ganga en relación calidad-precio para quienes prefieren una configuración sin complicaciones o quieren cambiar bicicletas cada minuto.

Pero —y aquí viene la puya autocrítica que no puedo evitar—: ni el dispositivo más inteligente del mundo puede eliminar tu propia pereza. Si falta la voluntad, ni el mejor rodillo Direct-Drive sirve de nada. El Wahoo Kickr Core en pack con Zwift Click & Cog y el viento a favor de Watopia te ofrece la plataforma; sin embargo, sangrar (y pedalear) aún tienes que hacerlo tú mismo. De todos modos, el precio de entrada para iniciarte en el ascenso es muy atractivo.